Ewa Komander zadba o Waszą formę przed „Biegiem Koziołków”

Po sukcesie cyklu treningów przed „Przystankiem Forma” przyszedł czas na kolejny sportowy cel. Tym razem Ewa Komander zadba o przygotowanie biegaczy przed „Biegiem Koziołków”. Bezpłatne zajęcia z mistrzynią triathlonu wracają na stadion „Kuźniczka”.

Darmowe ćwiczenia pod okiem wielokrotnej medalistki mistrzostw Polski odbędą się 12, 16, 19 i 23 maja o godzinie 17:00. Na uczestników czeka solidna porcja biegowej wiedzy – od techniki, przez pracę nad rytmem, aż po profilaktykę kontuzji.

Niezależnie od tego, czy planujesz przebiec 5, czy 10 kilometrów – z Ewą Komander wejdziesz na wyższy poziom. XV Bieg Koziołków już 24 maja!