Jak dbać o siebie i swoje ciało po 60-tce? Tego dowiedzieli się nasi mieszkańcy podczas darmowej prelekcji zorganizowanej przez Gminne Centrum Seniora wspólnie ze Stowarzyszeniem Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Była to kolejna odsłona projektu "Dugnad w Kędzierzynie-Koźlu”.
Prawdziwe tłumy wzięły udział w wykładzie z zakresu rehabilitacji. Na wszystkie pytania odpowiadał specjalista z zakresu fizjoterapii. Przemysław Cyris tłumaczył m.in. jaka jest prawidłowa postawa ciała, jak zapobiec bólom głowy beż użycia środków farmakologicznych oraz jak prawidłowo wykonywać codzienne czynności.
Zadanie realizowane jest w ramach projektu „Dugnad w Kędzierzynie-Koźlu. Integracja mieszkańców oraz odbudowa relacji sąsiedzkich jako podstawa rozwoju lokalnego”. Projekt jest współfinansowany w 85% ze środków Mechanizmu Finansowego Europejskiego Obszaru Gospodarczego 2014-2021 oraz w 15% z budżetu państwa.
| p | w | ś | c | p | s | n |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
4
|
Events of the day 5 Listopad 2026 (czwartek)
|
6
|
Events of the day 7 Listopad 2026 (sobota)
|
Events of the day 8 Listopad 2026 (niedziela)
|
|
Events of the day 9 Listopad 2026 (poniedziałek)
|
Events of the day 10 Listopad 2026 (wtorek)
|
Events of the day 11 Listopad 2026 (środa)
|
Events of the day 12 Listopad 2026 (czwartek)
|
Events of the day 13 Listopad 2026 (piątek)
|
Events of the day 14 Listopad 2026 (sobota)
|
Events of the day 15 Listopad 2026 (niedziela)
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
Events of the day 20 Listopad 2026 (piątek)
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
Events of the day 27 Listopad 2026 (piątek)
|
28
|
29
|
|
30
|
