Seniorzy pokazali formę!
18.09.25
Aktywność fizyczna nie zna wieku. Udowodnili to uczestnicy bezpłatnych zajęć ruchowych w siłowni Xtreme Fitness Gyms, zorganizowanych w ramach Dni Seniora 2025.
W Galerii Odrzańskie Ogrody seniorzy ćwiczyli pod okiem profesjonalnych trenerów Xtreme. Były uśmiechy, motywacja i dużo zabawy!
Uczestnicy podkreślali, że zajęcia były dopasowane do ich kondycji a podczas ćwiczeń panowała przyjazna atmosfera. Natomiast sam trening dał im mnóstwo satysfakcji i energii na kolejne dni.
Zajęcia zorganizował Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej, Gminne Centrum Seniora w Kędzierzynie-Koźlu oraz Xtreme Fitness. To dowód, że aktywność fizyczną można rozpocząć w każdym wieku!
Kalendarz wydarzeń - Dzieje się!
| p | w | ś | c | p | s | n |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Events of the day 1 Sierpień 2026 (sobota)
|
2
|
|||||
|
Events of the day 3 Sierpień 2026 (poniedziałek)
|
Events of the day 4 Sierpień 2026 (wtorek)
|
Events of the day 5 Sierpień 2026 (środa)
|
Events of the day 6 Sierpień 2026 (czwartek)
|
Events of the day 7 Sierpień 2026 (piątek)
|
8
|
Events of the day 9 Sierpień 2026 (niedziela)
|
|
Events of the day 10 Sierpień 2026 (poniedziałek)
|
Events of the day 11 Sierpień 2026 (wtorek)
|
Events of the day 12 Sierpień 2026 (środa)
|
Events of the day 13 Sierpień 2026 (czwartek)
|
Events of the day 14 Sierpień 2026 (piątek)
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
Events of the day 30 Sierpień 2026 (niedziela)
|
|
31
|
Polecamy
W obiektywie
