Wypalenie zawodowe pod lupą

21.11.24

Spóźnianie się, konflikty ze współpracownikami, problem z terminowym wykonaniem zadań. Do tego złe samopoczucie, częste bóle głowy i brak koncentracji. To tylko niektóre symptomy wypalenia zawodowego. Jak jemu przeciwdziałać dyskutowano podczas warsztatów zorganizowanych w ramach obchodów Światowego Tygodnia Przedsiębiorczości.

Okazuje się, że zjawisko to staje się coraz bardziej powszechne. Eksperci przekonują, że zmiana pracy nie jest jedynym rozwiązaniem w tej trudnej sytuacji. Osoby, które borykają się z tym syndromem powinny zadbać także o swój dobrostan.

Zajęcia poprowadził dyplomowany coach i wykładowca na studiach podyplomowych MBA Anna Cichowska. Otwarte spotkanie zorganizował Kędzierzyńsko-Kozielski Park Przemysłowy.

Drukuj
PDF

Kalendarz wydarzeń - Dzieje się!

Styczeń

p	w	ś	c	p	s	n
		Go to events list from day: 1 styczeń 2025 (środa) Events of the day 1 styczeń 2025 (środa) Event of the day 1 styczeń 2025 (środa): Koncert Noworoczny Arte Creatura	2	3	Go to events list from day: 4 styczeń 2025 (sobota) Events of the day 4 styczeń 2025 (sobota) Event of the day 4 styczeń 2025 (sobota): Cykl BibliotekaArt Event of the day 4 styczeń 2025 (sobota): Król Bul - spektakl grupy teatralnej " Z Przypadku" Event of the day 4 styczeń 2025 (sobota): parkrun Kędzierzyn-Koźle Event of the day 4 styczeń 2025 (sobota): SaunaKIDS – saunowanie z dzieciakami	5
Go to events list from day: 6 styczeń 2025 (poniedziałek) Events of the day 6 styczeń 2025 (poniedziałek) Event of the day 6 styczeń 2025 (poniedziałek): Orszak Trzech Króli w Sławięcicach Event of the day 6 styczeń 2025 (poniedziałek): Parafialny orszak trzech króli	Go to events list from day: 7 styczeń 2025 (wtorek) Events of the day 7 styczeń 2025 (wtorek) Event of the day 7 styczeń 2025 (wtorek): Popołudnie z planszówkami Event of the day 7 styczeń 2025 (wtorek): Na balu w wenecji karnawałowa maska - zajęcia plastyczne Event of the day 7 styczeń 2025 (wtorek): Szczypta polskiej magii	Go to events list from day: 8 styczeń 2025 (środa) Events of the day 8 styczeń 2025 (środa) Event of the day 8 styczeń 2025 (środa): Kolorowy zawrót głowy - kreatywne kolorowaie na zimowo Event of the day 8 styczeń 2025 (środa): Dzień dziwaka - zajęcia literacko plastyczne Event of the day 8 styczeń 2025 (środa): Dzień gier planszowych Event of the day 8 styczeń 2025 (środa): Szczypta polskiej magii	Go to events list from day: 9 styczeń 2025 (czwartek) Events of the day 9 styczeń 2025 (czwartek) Event of the day 9 styczeń 2025 (czwartek): Nikt nie jest lepszy od drugiego - spotkanie literacko-plastyczne dla dzieci Event of the day 9 styczeń 2025 (czwartek): Zimowe pejzaże - warsztaty plastyczne Event of the day 9 styczeń 2025 (czwartek): Rozmowy obrazów. Nie tylko "Sklepy cynamonowe" Event of the day 9 styczeń 2025 (czwartek): Dzierganie przy kawie z Kameleonem Event of the day 9 styczeń 2025 (czwartek): Szczypta polskiej magii	Go to events list from day: 10 styczeń 2025 (piątek) Events of the day 10 styczeń 2025 (piątek) Event of the day 10 styczeń 2025 (piątek): Spotkanie literacko - plastyczne dla dzieci Event of the day 10 styczeń 2025 (piątek): Literaco-plastyczne spotkania z borejkami	Go to events list from day: 11 styczeń 2025 (sobota) Events of the day 11 styczeń 2025 (sobota) Event of the day 11 styczeń 2025 (sobota): BABABOO – Dj Michał A Event of the day 11 styczeń 2025 (sobota): Noworoczny wieczór saunowy Event of the day 11 styczeń 2025 (sobota): JAM SESSION PART 2 - Z UDZIAŁEM STUDENTÓW PANS Event of the day 11 styczeń 2025 (sobota): parkrun Twierdza Koźle - razem od 10 lat! Event of the day 11 styczeń 2025 (sobota): Mistrzostwa Miasta w koszykówce mężczyzn VI kolejka Event of the day 11 styczeń 2025 (sobota): „Potyczki małżeńskie” – spektakl teatralny w wykonaniu teatRegeneracja Event of the day 11 styczeń 2025 (sobota): Mistrzostwa Miasta w bowlingu kolejka IV	Go to events list from day: 12 styczeń 2025 (niedziela) Events of the day 12 styczeń 2025 (niedziela) Event of the day 12 styczeń 2025 (niedziela): Koncert kolęd w wykonaniu chóru "Sursum Corda" Event of the day 12 styczeń 2025 (niedziela): Koncert Noworoczny z Con Vigore
Go to events list from day: 13 styczeń 2025 (poniedziałek) Events of the day 13 styczeń 2025 (poniedziałek) Event of the day 13 styczeń 2025 (poniedziałek): ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Trefl Gdańsk	Go to events list from day: 14 styczeń 2025 (wtorek) Events of the day 14 styczeń 2025 (wtorek) Event of the day 14 styczeń 2025 (wtorek): Bałwanki, śnieżynki – zajęcia literacko-plastyczne Event of the day 14 styczeń 2025 (wtorek): Strefa mangi i anime. Klub otaku. Event of the day 14 styczeń 2025 (wtorek): Piękne Laurki od wnuka i wnuczki, A tu wkradła się poezja. – wtorkowe zajęcia plastyczne Event of the day 14 styczeń 2025 (wtorek): Spotkanie autorskie z prof. Stanisławem Sławomirem Nicieją Event of the day 14 styczeń 2025 (wtorek): Prehistoria na Ziemi Kozielskiej	Go to events list from day: 15 styczeń 2025 (środa) Events of the day 15 styczeń 2025 (środa) Event of the day 15 styczeń 2025 (środa): Popołudniowe zajęcia plastyczne – razem z dziećmi wykonujemy laurki na nadchodzący Dzień Babci i Dzień Dziadka Event of the day 15 styczeń 2025 (środa): Dzień Babci i Dziadka – tworzenie kartek z życzeniami Event of the day 15 styczeń 2025 (środa): Prehistoria na Ziemi Kozielskiej	Go to events list from day: 16 styczeń 2025 (czwartek) Events of the day 16 styczeń 2025 (czwartek) Event of the day 16 styczeń 2025 (czwartek): Babcia i dziadek dają radę – zajęcia czytelniczo-plastyczne dla dzieci Event of the day 16 styczeń 2025 (czwartek): Kreatywna Biblioteka – upominek dla babci i dziadka Event of the day 16 styczeń 2025 (czwartek): Projekt – Wernisaż Grażyny Lipińskiej-Żyła Event of the day 16 styczeń 2025 (czwartek): Prehistoria na Ziemi Kozielskiej	Go to events list from day: 17 styczeń 2025 (piątek) Events of the day 17 styczeń 2025 (piątek) Event of the day 17 styczeń 2025 (piątek): Klub Otaku. Spotkania dla fanów mangi i anime Event of the day 17 styczeń 2025 (piątek): Babcia i dziadek dają radę – zajęcia czytelniczo-plastyczne Event of the day 17 styczeń 2025 (piątek): Bałwankowe obrazki – zajęcia plastyczne z okazji dnia bałwana Event of the day 17 styczeń 2025 (piątek): Zrób to sam – kartki na Dzień Babci i Dziadka Event of the day 17 styczeń 2025 (piątek): Chłopiec, który sprowadził śnieg. Rozgrzewające historie na zimowe popołudnie – zajęcia literacko-plastyczne Event of the day 17 styczeń 2025 (piątek): XVI Międzynarodowy Turniej Piłki Siatkowej „Kędzierzyńsko-Kozielski Koziołek 2025” Event of the day 17 styczeń 2025 (piątek): IX Powiatowy Przegląd Kolęd i Pastorałek – Piastowskie Kolędowanie	Go to events list from day: 18 styczeń 2025 (sobota) Events of the day 18 styczeń 2025 (sobota) Event of the day 18 styczeń 2025 (sobota): Cykl BibliotekaART – W drogę z Puchatkiem Event of the day 18 styczeń 2025 (sobota): Trio Okazjonalne& Tomasz Pruchnicki - Nie tylko o śniegu Event of the day 18 styczeń 2025 (sobota): parkrun Kędzierzyn-Koźle Event of the day 18 styczeń 2025 (sobota): XVI Międzynarodowy Turniej Piłki Siatkowej „Kędzierzyńsko-Kozielski Koziołek 2025” Event of the day 18 styczeń 2025 (sobota): Sylwester na BIS - noc saunowa Event of the day 18 styczeń 2025 (sobota): Diabelska zabawa – Comber Babski 2025	Go to events list from day: 19 styczeń 2025 (niedziela) Events of the day 19 styczeń 2025 (niedziela) Event of the day 19 styczeń 2025 (niedziela): XVI Międzynarodowy Turniej Piłki Siatkowej „Kędzierzyńsko-Kozielski Koziołek 2025” Event of the day 19 styczeń 2025 (niedziela): Mistrzostwa Miasta Amatorów w piłce siatkowej mężczyzn kolejka VIII Event of the day 19 styczeń 2025 (niedziela): Koncert: Warsaw Cello Quartet
Go to events list from day: 20 styczeń 2025 (poniedziałek) Events of the day 20 styczeń 2025 (poniedziałek) Event of the day 20 styczeń 2025 (poniedziałek): Dzień Śniegu – robimy śnieżki z papieru	Go to events list from day: 21 styczeń 2025 (wtorek) Events of the day 21 styczeń 2025 (wtorek) Event of the day 21 styczeń 2025 (wtorek): Wtorkowe zajęcia plastyczne z Kubusiem Puchatkiem Event of the day 21 styczeń 2025 (wtorek): Bezpieczny senior – jak nie dać się oszukać w Internecie Event of the day 21 styczeń 2025 (wtorek): Spotkanie autorskie z Ewą Winnicką Event of the day 21 styczeń 2025 (wtorek): Stand - up: Sebastiant Rejent- Mam autyzm Event of the day 21 styczeń 2025 (wtorek): Poznaj Kędzierzyn-Koźle	Go to events list from day: 22 styczeń 2025 (środa) Events of the day 22 styczeń 2025 (środa) Event of the day 22 styczeń 2025 (środa): Poznaj Kędzierzyn-Koźle	Go to events list from day: 23 styczeń 2025 (czwartek) Events of the day 23 styczeń 2025 (czwartek) Event of the day 23 styczeń 2025 (czwartek): Dyskusyjny Klub Książki - Monika Śliwińska "Książe. Biografia Tadeusza Boya Żeleńskiego" Event of the day 23 styczeń 2025 (czwartek): Zgrabne szlaczki i literki – zajęcia kaligraficzne dla dzieci Event of the day 23 styczeń 2025 (czwartek): Dzień bez opakowań foliowych – warsztaty malowania na eko-torbach Event of the day 23 styczeń 2025 (czwartek): Rozmowy obrazów – szkicujemy ze Stanisławem Wyspiańskim Event of the day 23 styczeń 2025 (czwartek): Klub superbohaterów – rozmowy o fantastyce dla młodzieży Event of the day 23 styczeń 2025 (czwartek): Poznaj Kędzierzyn-Koźle Event of the day 23 styczeń 2025 (czwartek): Poznaj Kędzierzyn-Koźle	Go to events list from day: 24 styczeń 2025 (piątek) Events of the day 24 styczeń 2025 (piątek) Event of the day 24 styczeń 2025 (piątek): Klub Kameleon – Michał Barański - Masovian Mantra Event of the day 24 styczeń 2025 (piątek): Bababoo – Dj Michał A Event of the day 24 styczeń 2025 (piątek): Zgrabne szlaczki i literki – zajęcia kaligraficzne dla dzieci Event of the day 24 styczeń 2025 (piątek): Wiewiórki, które nie chciały się dzielić – piątkowe zajęcia plastyczne dla najmłodszych Event of the day 24 styczeń 2025 (piątek): Poznaj Kędzierzyn-Koźle Event of the day 24 styczeń 2025 (piątek): „Dialog z naturą” - wernisaż wystawy prac sekcji „Alla Prima” działającej przy Uniwersytecie Trzeciego Wieku	Go to events list from day: 25 styczeń 2025 (sobota) Events of the day 25 styczeń 2025 (sobota) Event of the day 25 styczeń 2025 (sobota): Klub Kameleon – "My chcemy FUNK" Dj Endless, Patryk Łuczak Event of the day 25 styczeń 2025 (sobota): Bababoo – Maleo Conga Event of the day 25 styczeń 2025 (sobota): Koncert Zimowy "Nowy Rok w Rytmie Radości" Event of the day 25 styczeń 2025 (sobota): parkrun Kędzierzyn-Koźle Event of the day 25 styczeń 2025 (sobota): PRL – wieczór saunowy Event of the day 25 styczeń 2025 (sobota): Gala Biegowego Grand Prix Kędzierzyna-Koźla 2024 Event of the day 25 styczeń 2025 (sobota): Mistrzostwa Miasta w koszykówce mężczyzn VII kolejka	Go to events list from day: 26 styczeń 2025 (niedziela) Events of the day 26 styczeń 2025 (niedziela) Event of the day 26 styczeń 2025 (niedziela): ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Ślepsk Malow Suwałki Event of the day 26 styczeń 2025 (niedziela): Koncert kolęd w wykonaniu chóru "Sursum Corda" Event of the day 26 styczeń 2025 (niedziela): 33. FINAŁ WOŚP!
27	Go to events list from day: 28 styczeń 2025 (wtorek) Events of the day 28 styczeń 2025 (wtorek) Event of the day 28 styczeń 2025 (wtorek): Smocze dzieje, czyli jak żyły polskie smoki?	Go to events list from day: 29 styczeń 2025 (środa) Events of the day 29 styczeń 2025 (środa) Event of the day 29 styczeń 2025 (środa): Smocze dzieje, czyli jak żyły polskie smoki?	Go to events list from day: 30 styczeń 2025 (czwartek) Events of the day 30 styczeń 2025 (czwartek) Event of the day 30 styczeń 2025 (czwartek): Koncert noworoczny "Razem dla dziecięcych oddziałów onkologicznych" Event of the day 30 styczeń 2025 (czwartek): Smocze dzieje, czyli jak żyły polskie smoki?	Go to events list from day: 31 styczeń 2025 (piątek) Events of the day 31 styczeń 2025 (piątek) Event of the day 31 styczeń 2025 (piątek): Łamigłówki mądrej główki – gry i zabawy logiczne dla dzieci i młodzieży Event of the day 31 styczeń 2025 (piątek): "Bezpieczeństwo na lodzie" – warsztaty

W obiektywie